Votre centre de ressources sur la grossesse

Un couple se souriant.

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A couple smiling at each other.
Icône de landau.

Votre guide de confiance pour tout préparer pour bébé

Bienvenue sur votre site de référence pour des conseils et des articles sur les préoccupations courantes pendant la grossesse, les soins à apporter à votre corps qui change, la préparation à l’arrivée de votre petit trésor et bien plus encore. Nous sommes là pour vous et votre bébé !
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Lire pour deux : des articles utiles sur la grossesse

Femme enceinte mangeant.

Vous nourrir, vous et votre bébé

Une bonne alimentation pendant la grossesse permet de donner à votre corps l’énergie dont il a besoin et de favoriser le bon développement de votre bébé. Ce guide pratique présente les nutriments essentiels, des conseils utiles et des moyens simples pour bien vous nourrir durant cette période merveilleuse.

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Un couple souriant.

Nutrition pour une grossesse en santé

Voici un guide pratique sur quoi manger avant, pendant et après votre grossesse. Découvrez les nutriments clés pour vous et votre bébé, ainsi que les suppléments à privilégier.

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Femme enceinte faisant de l’exercice sur un ballon.

Exercice : guide pour les futures mamans

Activer votre corps pendant la grossesse peut améliorer votre humeur, vous donner un regain d’énergie et favoriser le développement sain de votre bébé. Ce guide détaillé propose des façons sécuritaires et agréables de rester active et de profiter de ses nombreux bienfaits — un pas à la fois.

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Ressources et conseils sur la grossesse que vous allez adorer

Femme enceinte assise tenant son ventre.

Que faire en cas de nausées matinales?

La grossesse est pleine de changements et de moments merveilleux, mais les nausées matinales n'en font pas partie!

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Femme enceinte allongée.

Assurer son confort au dernier stade de la grossesse

Voici quelques exemples de symptômes courants que vous pouvez ressentir et des conseils pour être le plus à l’aise possible.

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Femme enceinte touchant son ventre et regardant sa montre.

Bébé en route : repérez les premiers signes du travail

Alors que le moment tant attendu de l’accouchement approche, il est tout à fait normal de se sentir incertaine ou nerveuse au sujet du travail et de l’accouchement.

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Femme enceinte préparant un sac.

Liste de vérification indispensable concernant le sac pour votre séjour à l’hôpital

Plongeons dans la liste de vérification idéale du sac pour votre séjour à l’hôpital et assurons-nous que vous êtes prête pour le grand jour!

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Soyez fin prête : ayez de la préparation* à portée de main, par précaution

La préparation en poudre Bon DépartMD Plus 1 est celle qui se rapproche le plus du lait maternel. Elle contient une combinaison unique de nos protéines ConfortMD exclusives, qui favorisent des selles plus molles,**1, de probiotiques B. lactis pour soutenir un microbiote intestinal sain, des niveaux d’ADH recommandés par les experts2 et du 2’-FL pour soutenir le système immunitaire3-5.
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Bon Départᴹᴰ PLUS 1 en poudre, biberon et format tetra.

Soyez fin prête : ayez de la préparation* à portée de main, par précaution

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Icône de bébé emmailloté.

De la bedaine à bébé, nous sommes là pour vous

Vous vous préparez à vivre quelque chose d’extraordinaire, et nous sommes honorés de vous accompagner avec des conseils fondés sur la science, des outils utiles et du soutien — à chaque étape. Le Club bébé Bon DépartMC vous encourage et vous envoie ses meilleurs vœux pour le grand jour.
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Références 

*Nous croyons que l’allaitement maternel constitue le meilleur départ nutritionnel pour les bébés et appuyons pleinement la recommandation de Santé Canada pour l’allaitement maternel exclusif pendant les six premiers mois. Que vous allaitiez, utilisiez une préparation pour nourrissons ou combiniez les deux, votre choix éclairé est tout à fait valable et mérite le respect.
** Comparativement aux préparations à base de protéines intactes.
° Format en poudre seulement.
^Bon Départ est une marque de commerce de la Société des Produits Nestlé S.A. et est utilisée sous licence.
1. Czerkies L, et coll. 2018. Intl J Pediatrics. 2018;2018:4969576
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5. Goehring K, et coll. PLoS One. 2016;146(12):2559-2566.